Работа под знаком хюгге

Когда-то я работала в школе вовремя сбежала... учителем начальных классов. И однажды давала открытый урок литературного чтения. Не помню уж, какое произведение мы изучали, но "мораль урока" крутилась вокруг труда и его важности. И в какой-то момент я спросила детей, какие поговорки о труде они знают. "Кто не работает, тот не ест," — сообщил один ученик. "Без труда не выловишь и рыбку из пруда," — добавил второй. А третий бесхитростно так заявил: "Работа не волк, в лес не убежит". Комиссия из учителей и завуча, сидящих в конце класса, ржала, как табун по какой-то случайности несъеденных волком лошадей. "Блин, а ведь он прав!" — подумала я, хотя урок довести пришлось.

Итак, сегодня в рамках седьмого задания проекта Хюгге-зимовка поговорим о хюгге на работе. У кого как, а моя работа в настоящее время даёт много простора для ощущения хюгге, удовольствия, счастья и радости. Как это ей удаётся? Давайте посмотрим и попробуем составить список, из чего это самое хюгге складывается. Напоминаю всем, кто не знал, ))) — я семейный системный психолог.

1. Все помнят, что я ленива? ))) Кажется, в это никто не верит, но это так. Поэтому я работаю в частном центре, где у меня очень вольный график работы. Я не загружаюсь на всю неделю под завязку, я оставляю себе свободные дни, я не консультирую с утра до ночи в режиме нон-стоп, я вообще не консультирую с раннего утра — только группы с 10 часов и далеко не каждый день. Я могла бы это делать, но а) это не будет хюгге, б) меня надолго не хватит. Поэтому когда я еду на работу, таксисты порой удивляются: на работу? С такой довольной физиономией?! Вы серьёзно?

2. Я работаю из дома по скайпу. Тут и лень, и хюгге могут развернуться на всю катушку, потому что а) не надо тратить силы на то, чтобы добраться до центра, б) дома, как говорится, и стены помогают. Хотя не всегда и не со всеми темами я работаю по скайпу — есть вещи, для которых необходим личный контакт,  как минимум поначалу. Но очень многое можно с комфортом делать в он-лайне.

Сломался двигатель. Водитель машины долго подкручивает
и подвинчивает детали, нажимает на разные рычажки —
ничего не помогает. Подходит к нему мастер,
бьет молотком по капоту — двигатель работает.
Он просит водителя заплатить ему 100 руб.
"За что?" — спрашивает водитель.
"Один рубль — за то, что ударил молотком,
а 99 руб. — за то, что знал, куда ударить,"—
отвечает мастер.

3. Я работаю в классическом системном семейном подходе (в основном, хотя дополнительно использую разные другие подходы и направления). А у системных психологов есть такая установка: "Если "системщик" устаёт во время консультации, значит, он что-то делает не так". Так что во многих случаях я "отдыхаю", а клиент/семья работает. ))) Ага, за свои деньги. Правда, работа клиента/семьи становится возможной благодаря тому, что я знаю, "куда ударить". ))) Ну, не клиента конечно же. ))) И, знаете, какое хюгге наблюдать, как эта работа совершается? 

4. У меня нет никакого дресс-кода. Хотя нет — бессовестно вру. Есть. Но ограничения очень и очень малы, я и так практически не ношу того, что нам, системщикам, не рекомендовано. Это прозрачная одежда, глубокое декольте и короткие облегающие юбки. Когда ко мне приходит семья, то во время работы мне порой приходится наклоняться к ребёнку или усаживаться с клиентами на пол. И как бы мы ни располагались, у меня нигде не должно ничего "сверкать", а у клиентки не должно появляться непреодолимое желание закрыть мужу глаза ладошкой и за руку утащить побыстрее и подальше от моего кабинета. Всё остальное — на моё усмотрение. Поэтому я одеваюсь так, чтобы в первую очередь доставлять удовольствие и нравиться себе. Когда я одета так, что это соответствует моему мироощущению в данный момент, я чувствую себя комфортно, могу быть собой, быть конгруэнтной. А поскольку я работаю собой, это очень важно и очень полезно для клиентов. 

5. Моя работа предполагает непрерывное обучение и самообразование. И общение с коллегами — это особое хюгге последние три года. Я раз в квартал отправляюсь на несколько дней в Караганду на очередной модуль длительной программы. Мы втроём-вчетвером снимаем одну и ту же квартиру. Отрешившись от домашних забот, погружаемся в обучение, общение, проживание нового опыта. Актуализируются какие-то личные темы, появляется новое видение. Ужины после дня обучения, разговоры допоздна, завтраки наутро, разговоры в поезде под перестук колёс... Как жаль, что остался последний модуль, и именно это чудесное "хюгге на выезде" завершится! Прямо очень, очень жаль... Правда, у нас есть ещё встречи здесь, в Астане, есть совместная работа в котерапии, есть завтраки в кафе или у кого-то из нас дома. Но выезд — это нечто волшебное. Хюгге-концентрат.

6. Видимо, ещё с детства, таская у родителей-педагогов какие-то штуки для опытов по физике из раздела "Механика", а потом работая в школе, я привыкла к тому, чтобы использовать всякие наглядные пособия. Моя нынешняя работа — просто рай для того, чтобы применять всякие штучки: фигурки людей и животных, картинки, пуговки, всякие предметы, карандаши, краски и бумагу. Поэтому для меня особый кайф — это найти и/или купить что-нибудь интересное и полезное, а потом применить и увидеть результат. Кстати, работа со скайпом ограничивает в этом, поэтому там приходится восполнять хюгге комфортным сидением дома.

7. Особое хюгге для меня — получать от клиентов обратную связь о том, какие изменения с ними происходят после работы. Ведь в кабинете или тренинговом зале за время сессии совершается максимум 10% всей работы, остальные 90% клиент делает там, где живёт, и делает их сам. Увы, не про всех клиентов мы, психологи, узнаём, что с ними случилось. Бывает так, что они не совершают свою часть работы — и изменений нет. Бывает так, что изменения происходят — но они не связывают этот с работой на сессиях ("само получилось"). Бывает так, что изменения происходят — но клиенту становится не до того, чтобы сообщить о них. Т.е.психолог работает, а результата очень часто не видит. Но есть клиенты, которые лично или в переписке сообщают о своих изменениях, и это такой кайф, узнавать про них! Сниженный вес, налаженные отношения в паре, с детьми/родителями, с друзьями/коллегами, завершённый "незавершённый" развод, сыгранная свадьба, рождённый ребёнок, "отредактированная" самооценка, успешно пройденный кризис, встреча с настоящим собой... Порой об этих изменениях сообщают новые клиенты, которые на вопрос "как вы про нас узнали?", отвечают: "А вот моя подруга/родственница/коллега у вас была, вы  ей очень помогли, и она мне вас порекомендовала". Когда я получаю такие весточки, на душе становится так тепло и уютно, как никакой камин с пледом не смогут обеспечить.

В общем, как-то так, пусть пунктов будет семь — как номер задания. ))) А я пойду хюггачить сертификационную работу для завершения обучения. И думать — куда я влезу дальше, ибо у нас, психологов, с обучением как у нормальных людей с ремонтом: можно только приостановить, но нельзя закончить. )))